Home | Blog | Bantuan | Ikuti Kami
CS: 021 - 8779 6010 / WA: 087888337555
IMG-LOGO WA: 087888337555
Buku Erlangga

Yoga Untuk Kehamilan

Dilihat: 1106
Rp.104.000
Rp.83.200 20% OFF
Kuantitass
Stok 21 unit
Tersedia
Tanya Stok

Buku Erlangga

Aktif

9263
Produk

3.3
Penilaian

Deskripsi

Penulis : OSALIND WIDDOWSON
Kode buku : 65-1-63-9
Warna : Full Color
Jenis kertas : Matt paper 1 gr
Ukuran : 15 x 23 cm
Jumlah hal. : 128 hal.
Jenis cover : Soft Cover
ISBN : 979-781-83-

Yoga adalah latihan kebugaran dan olah pernapasan yang sangat aman dilakukan pada masa kehamilan. Latihan ini sangat dianjurkan oleh para dokter untuk menjaga postur tubuh calon ibu, mencegah kelebihan berat badan, menenangkan jiwa, dan mempersiapkan kelahiran dengan lebih prima. Temukan program latihan yang terstruktur untuk berbagai tahap kehamilan, mulai dari latihan singkat 15 menit sampai 3 menit. Sangat cocok untuk para pemula yang belum pernah berlatih yoga. Dilengkapi latihan pembentukan postur dan olah pernapasan untuk menjaga fisik sekaligus meredakan keluhan prakelahiran.


yoga kehamilan

Spesifikasi

Kode : 65-01-063-9
Pengarang : Rosalind W.
Penerbit : Buku Erlangga
Kategori : Buku Umum
Minimum : 1

Ulasan

Belum Ada Ulasan Untuk Produk Ini
Author: Rosalind W. Kategori: Buku Umum